Smoothie fraise banane

Avec l'été et la chaleur rien de tel qu'un bon smoothie bien frais. Les smoothies sont très rapide à faire et déclinable à l'infini, alors pourquoi s'en priver?

Ingrédients ( pour 3 verres ) :

1 banane
220 g de fraises
1 yaourt nature
1 cuillère à soupe de sucre
Une dizaine de glaçons


Mixez les fruits dans votre blender avec le yaourt nature et le sucre.
Ajoutez les glaçons et mixez à nouveau.
Servir immédiatement afin de ne pas perdre les vitamines contenues dans les fruits.