Barres de céréales Healthy

Des barres de céréales maison ça vous tente? Healthy bien sur ! 🍇 Pour vous faire plaisir sans culpabiliser. Idéal au petit déjeuner ou au goûter.

Ingrédients :

30 g d'amandes
80 d'huile de coco

120 g de sirop d'agave myrtille hibiscus
200 g de flocons d'avoine

30 g de raisins secs

50 g de pépites de chocolat

Déposez les amandes sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et faites les torréfier pendant 15 min à 140°.
Mixer grossièrement les amandes.
Dans une casserole chauffez l'huile de coco et le sirop d'agave jusqu'à ce que le mélange devienne homogène.Versez sur les flocons d’avoine et bien mélanger.
Ajoutez les amandes, les raisins et les pépites de chocolat, mélangez le tout.
Versez dans des moules à mini cakes et faites cuire 20 min à 175°

Laissez refroidir complétement avant de démouler les barres.